霜降时最为适宜的食物
来源:漳州新闻网 日期:2024-07-01 阅读:霜降时最为适宜的食物
脑血栓的危害极大,不仅给患者本人更为患者的家庭带来了沉重的负担。而脑血栓的饮食也是很重要的,中医上有食疗的方法,患者不仅要配合医生的治疗还要在饮食上有所控制。那么,对于脑血栓患者应该少吃些什么呢?
脑血栓患者的饮食禁忌具体如下:
1、忌高脂肪、高热量食物:
若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:
少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:
烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
脑血栓患者可以吃哪些
1、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。
2、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。
3、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压,不要吃咸菜。
4、多吃纤维素多的食物,如笋干,辣椒,绿豆,香菇,银耳等,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。应多喝水,不要因为行动不便,害怕小便而不敢喝水,这对脑血栓治疗是非常不利的。
5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量,病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充,养成吃饭八分饱的习惯。
6、少吃或者不吃动物的脂肪和动物内脏,这些食品含有很高的胆固醇以及饱和的脂肪酸,很容易加重动脉硬化。
以上介绍了脑血栓患者的饮食注意事项,不要吃高脂肪以及高热量的食物。对于上面提到的可以吃的食物比如豆制品、蔬菜以及水果要进行合理的搭配。除此之外,还注意患者的心理变化,从多方面照顾病人。
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