优生：介绍提高生育能力秘诀

来源：漳州新闻网日期：2024-06-12 阅读：

优生：介绍提高生育能力秘诀_母婴频道

随着年龄的增长，你是否在寻求最好的方法开始你的生育计划呢？以下为你介绍提高生殖能力的秘诀。

掌握季节时间最重要

根据中医说法，季节的确可以影响生殖能力。中医注重宇宙的能量循环从而找出生命的感应，男性与女性的能量（也就是阴和阳）在1年中既有上升也有下落的时候。

男性的精力在春季开始旺盛，到6月21日（夏至日）达到高峰。而女性的精力则在秋季开始旺盛，12月21（冬至日）到达高峰。这就意味着男性生殖能力最强的是春季和夏季，而女性则在秋季和冬季。

在中国展开的研究也证实，春季和夏季精子的含量较多，并且活动能力较强。相反，卵巢则在秋季和冬季较为活跃。

还有一个说法就是由于男性在春季和夏季身体更加活跃，荷尔蒙分泌增多，而且睾丸的活动能力也相对提高。对于女性，由于卵巢在身体温度相对教低的情况下活动能力比较好，所以在气温相对低的秋季和冬季女性的生殖能力更高提高。

须知：温度太高其实不有益与生育。研究已经得出环境温度太高的时候，也就是身体超过最理想的温度华氏98.6度时，男性睾丸的功能会下降，女性卵子成熟时间也会延迟。